FIT MIT BABY

ONLINE

Dieses Angebot findet zur Zeit Online via Zoom statt.
Trainingszeit: 9:30 - 10:30 Uhr
Anmeldung hier möglich!

Aktueller Kurs

ONLINE-KURS via ZOOM
Kursbeginn: 17.12.2020
jeden Donnerstag 9:30 - 10:30 Uhr
5 Termine á 60 Min
Einstieg jederzeit möglich!

Kosten

25 ,- Euro / pro Kurs
(5 Termine)
(Bei Einstieg wird natürlich nur die Gebühr
für die verbleibenden Stunden fällig)

Trainingszeit

Donnerstags
9:30 - 10:45 Uhr

Trainer

Carina Tigler

sylvia@tsv-hollywood.de

Trainingort

SPIEGELSAAL/ OUTDOOR

TSV Halle, Jahnstr.3
63150 Heusenstamm

Kursangebot

Anmeldung erforderlich!

Viele Mütter wünschen sich nach der Geburt ihres Kindes etwas für sich zu tun, fitter zu werden, Schwangerschaftspfunde zu bekämpfen und den Beckenboden zu stärken.
Oft hat man die Problematik, dass man sein Kind nicht zum Sport mitnehmen kann, keinen Babysitter findet oder wie zur Zeit die Sportstätten aufgrund der Pandemie-Maßnahmen geschlossen sind.

Unser Kurs „Fit mit Baby“ ist ein umfangreiches Sportprogramm speziell auf die Bedürfnisse nach Schwangerschaft und Geburt abgestimmt.

Übungen zur Fettverbrennung, gleichzeitigem Muskelaufbau und Stärkung des Beckenbodens, bei dem das Kind in die Übungen integriert werden kann.

Hinweis: Voraussetzung für die Integration des Babys in die Fitnessübungen ist, dass das Baby den Kopf selbständig und stabil halten kann.

Es wird Empfohlen vorher einen Rückbildungskurs besucht zu haben.
Der Kurs wird geleitet von unserer „Fit mit Baby“- Trainerin Carina.

Für Infos und Rückfragen schreibt uns einfach!