Aktueller Kurs
Neuer Kurs ab 14.11.2024
Donnerstags 9:30 - 10:30 Uhr
10 Termine á 60 Min
(Einstieg möglich!)
Kosten
65,- Euro / Kurs
(10 Termine)
(Bei Einstieg wird natürlich nur die Gebühr
für die verbleibenden Stunden fällig)
Trainingszeit
Donnerstag
9:30 - 10:30 Uhr
Trainer
Nadine Brehmer
kontakt@tsv-hollywood.de
Trainingort
SPIEGELSAAL/ OUTDOOR
TSV Halle, Jahnstr.3
63150 Heusenstamm
Kursangebot
Anmeldung erforderlich!
Viele Mütter wünschen sich nach der Geburt ihres Kindes etwas für sich zu tun, fitter zu werden, Schwangerschaftspfunde zu bekämpfen und den Beckenboden zu stärken.
Oft hat man die Problematik, dass man sein Kind nicht zum Sport mitnehmen kann, keinen Babysitter findet.
Unser Kurs „Fit mit Baby“ ist ein umfangreiches Sportprogramm speziell auf die Bedürfnisse nach Schwangerschaft und Geburt abgestimmt.
Übungen zur Fettverbrennung, gleichzeitigem Muskelaufbau und Stärkung des Beckenbodens, bei dem das Kind in die Übungen integriert werden kann.
Hinweis: Voraussetzung für die Integration des Babys in die Fitnessübungen ist, dass das Baby den Kopf selbständig und stabil halten kann.
Es wird Empfohlen vorher einen Rückbildungskurs besucht zu haben.
Für Infos und Rückfragen schreibt uns einfach!